仰卧起坐的标准成绩是根据个人年龄、身体条件和训练程度而定的，并没有固定的标准成绩。一般来说，女生的仰卧起坐标准成绩会略低于男生，但具体标准会因个人条件的不同而有所变化。 仰卧起坐的标准成绩是根据个人年龄、身体条件和训练程度而定的，并没有固定的标准成绩。一般来说，女生的仰卧起坐标准成绩会略低于男生，但具体标准会因个人条件的不同而有所变化。
