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羽毛球怎么发球(正规羽毛球怎么发球)

时间:2023-07-31 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 国内杂说 文档下载

在正规的羽毛球比赛中,发球是非常重要的一部分。当球拍接触球时,要确保击球点接近球的底部,以便使球上升并过网。请注意,这只是发球的基本步骤。

在正规的羽毛球比赛中,发球是非常重要的一部分。以下是如何发出正规的羽毛球发球的步骤:

1. 站在球场的右边,如果你的分数是偶数。站在球场的左边,如果你的分数是奇数。

2. 将球放在非支配手的手掌上,也就是较短的手。

3. 将球置于与身体和腋下保持一定距离的位置,并将球固定在掌心上。

4. 站直,用腿和臂部的力量来支持,以保持身体的平衡。

5. 用支配手的手掌握球拍的握把,拇指放在拍面的背面。

6. 用力将球拍抬到空中,使球高度超过你的腰部,有足够的空间来击球。

7. 挥动球拍并击球。当球拍接触球时,要确保击球点接近球的底部,以便使球上升并过网。

请注意,这只是发球的基本步骤。在实际操作中,你还需要掌握不同类型的发球技巧,例如高远发球、斜线发球、旋转发球等。因此,除了学习基本的发球步骤外,练习和磨练发球技能也是非常重要的。