左侧突破上篮是篮球进攻中常见的技巧之一。保持身体平衡，脚跟离地，向左侧推进。这样做还可以降低被对手抢断的风险。在离地之前踩踏地板，然后用你的腰部和腿部力量推动上升。观察防守者的动作并寻找空档，例如防守者的举臂或移位。要学会与对手进行身体接触，并学会利用身体与对手竞争空间。不要贪图一击得分，要保持平衡和控制投篮力度，确保准确度和命中率。
左侧突破上篮是篮球进攻中常见的技巧之一。下面是一些左侧突破上篮的技巧：
1. 起跑姿势：在准备左侧突破时，首先要确保你的起跑姿势正确。保持身体平衡，脚跟离地，向左侧推进。
2. 速度与节奏：应用变速突破的技巧。开始时用快速的加速度尽可能迅速地冲向篮筐，吸引防守者的注意。然后突然减速并改变方向，让对手难以预测你的动作。
3. 低姿势：保持膝盖弯曲，身体低姿势，有利于稳定身体和控制速度。这样做还可以降低被对手抢断的风险。
4. 使用弹跳能力：利用你的弹跳能力在离地时尽可能高地完成上篮。在离地之前踩踏地板，然后用你的腰部和腿部力量推动上升。同时，使用你的手臂推杆将球投向篮筐。
5. 保持集中与注意力：在突破过程中，你应该保持集中并注意防守者的动作。观察防守者的动作并寻找空档，例如防守者的举臂或移位。这将给你一个机会突破和上篮。
6. 身体接触：在突破过程中，你可能会遭遇对手的身体接触。要学会与对手进行身体接触，并学会利用身体与对手竞争空间。
7. 节制和控制：在完成上篮时要掌握好节制和控制。不要贪图一击得分，要保持平衡和控制投篮力度，确保准确度和命中率。
以上是一些左侧突破上篮的技巧，通过练习和实践，可以提高你的技巧和成功率。