它允许运动员在紧急情况下迅速改变自己的面向，并在短时间内将对手甩开。在面对紧密防守时，外脚背传球可以帮助运动员更有效地突破对方防线。这些技巧并非固定排名，还要考虑运动员个人技术、对战对手的不同等因素。最终，最好的过人技巧是根据运动员的实际情况和场上需要来决定的。
足球有很多种过人技巧，下面是一些被认为最好的过人技巧，按照一般认可的排名：
1. 作为世界足坛最经典的过人技巧之一，「背后挑传」以其高难度和酷炫的动作著称。它的核心原理是利用足球星与地面的反弹力产生一个带球的弹跳动作，使得足球从背后折射过来，从而绕过对方防守。
2. 「肩推（Shuffle）」是一种通过迅速移动身体位置来快速变向的技巧。运动员通过快速的侧移，在保持低重心的前提下通过肩膀与对手建立接触，以此来迷惑对手，并更好地保持控球。
3. 「转身」是一种常见、简单且实用的过人技巧。它允许运动员在紧急情况下迅速改变自己的面向，并在短时间内将对手甩开。
4. 「掉旗（Stepover）」是一种通过迅速交叉踏步来迷惑对手的技巧。运动员通过迅速抬起一只脚，似乎似乎要过脚对方，然后在最后一刻将球传给另一只脚。
5. 「外脚背传球」是一种通过脚面外侧传球的技巧。在面对紧密防守时，外脚背传球可以帮助运动员更有效地突破对方防线。
这些技巧并非固定排名，还要考虑运动员个人技术、对战对手的不同等因素。最终，最好的过人技巧是根据运动员的实际情况和场上需要来决定的。