维持稳定的呼吸节奏，通过深呼吸来补充氧气，提供充足的能量。要保持身体的稳定性，臀部、胸部、头部等都要保持垂直位置，腿部迈步要充分发力。儿童两百米一般的成绩会根据年龄、训练水平以及体能状况等因素有所不同。但这只是一个大致的参考范围，具体的成绩还需根据个人的具体情况来确定。
跑两百米的技巧对于儿童来说主要包括以下几个方面：
1. 充分热身：在开始跑步之前，要进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，以提高身体的灵活性和血液循环，减少跑步时的运动伤害。
2. 起跑技巧：起跑时要保持身体前倾，双腿准备弹跳，注意双手要与身体呈直角，准备时不要过于紧张，尽量保持放松的状态。
3. 步伐均匀：在跑步过程中，保持均匀的步伐，不要过度用力或者过于急躁。维持稳定的呼吸节奏，通过深呼吸来补充氧气，提供充足的能量。
4. 技术细节：注意正常的跑姿，最好请专业教练进行指导。要保持身体的稳定性，臀部、胸部、头部等都要保持垂直位置，腿部迈步要充分发力。
儿童两百米一般的成绩会根据年龄、训练水平以及体能状况等因素有所不同。一般来说，7-8岁的儿童跑两百米的成绩水平大约在30-40秒；9-10岁的儿童大约在26-35秒之间；11-12岁的儿童大约在25-32秒之间。但这只是一个大致的参考范围，具体的成绩还需根据个人的具体情况来确定。