能够及时调整自己的站位和打法，根据对手的反应做出相应的应对，找到对手的弱点并加以利用。通过观看职业选手的比赛和学习他们的战术思路，逐渐提高自己的战术意识。进行适当的体能训练，增强爆发力和耐力，提高灵活性和反应速度。注意合理饮食和休息，保证充足的睡眠，避免过劳和受伤。同时，要注意合理训练和保持良好的身体状态，才能打好羽毛球双打。
要提高羽毛球双打水平并打好羽毛球双打，以下是一些建议：
1. 加强基本功：双打中的基本功包括正手、反手击球和利用步伐的移动。通过有针对性的练习，提高正手和反手的准确性和力量，并学习灵活、快速的移动来适应比赛中的各种场景。
2. 发展配合默契：羽毛球双打需要队友之间的配合默契。通过经常与固定搭档合练和比赛，逐渐熟悉和理解对方的打法和喜好，提高默契度。与搭档进行交流，制定合理的战术和策略，共同找到最适合双打的比赛节奏和套路。
3. 提高战术意识：在双打比赛中，战术意识非常重要。能够及时调整自己的站位和打法，根据对手的反应做出相应的应对，找到对手的弱点并加以利用。通过观看职业选手的比赛和学习他们的战术思路，逐渐提高自己的战术意识。
4. 多参加比赛：参加各种级别的比赛可以提高比赛经验和心理素质。通过与不同水平的对手交手，能够更全面地了解自己的实力和不足之处，提高应对压力和紧张情绪的能力。
5. 保持健康的身体状态：良好的身体素质是打好羽毛球双打的基础。进行适当的体能训练，增强爆发力和耐力，提高灵活性和反应速度。注意合理饮食和休息，保证充足的睡眠，避免过劳和受伤。
6. 观摩和模仿高水平选手：观摩高水平选手的比赛可以学习他们的技巧和战术，模仿他们的动作和选手风格。通过观摩和模仿，可以快速提高自己的技术和战术水平。
总之，提高羽毛球双打水平需要坚持练习、积极参赛和不断学习。同时，要注意合理训练和保持良好的身体状态，才能打好羽毛球双打。