六年级跳高的注意事项：1.充分热身：在进行跳高前，应进行充分的热身运动，以减少受伤的风险。落地时，脚掌先着地，然后膝盖弯曲，接着脚跟着地。
六年级跳高的方法：
1. 练习弹跳力：进行一些弹跳练习，如蛙跳、蹲起跳跃等，帮助增强腿部肌肉力量。
2. 学习正确的起跳姿势：起跳时，双脚站于跳板上，保持膝盖微屈，身体稍微前倾。
3. 正确的摆臂和身体配合：起跳时，双臂摆动到最高点，然后向下甩动，并且与跳板和身体协调一致。
4. 腿部发力技巧：起跳时，迅速伸直双腿，大力推离跳板，同时将身体抬起。
5. 抓住高度技巧：在越过跳杆时，可以试着将手举过跳杆，以增加抓住高度的机会。
6. 练习灵巧度：跳高要求不仅仅是高度，还要求跳得灵活、协调，因此可以练习一些灵巧度的训练，如进行敏捷跳跃、平衡练习等。
六年级跳高的注意事项：
1. 充分热身：在进行跳高前，应进行充分的热身运动，以减少受伤的风险。
2. 学习正确的落地姿势：跳高时，要学会正确的落地姿势，避免受伤。落地时，脚掌先着地，然后膝盖弯曲，接着脚跟着地。
3. 辅助器材的使用：可以使用跳高竿等辅助器材来提高跳高高度，但要注意使用时的安全。
4. 坚持练习：跳高是需要不断练习和提高的，要保持耐心和持续的努力。