3.社会动荡：北宋时期社会动乱频繁，社会秩序混乱，民众生活不安定，忧心忡忡，也增加了疲倦感。
宋人疲倦的原因主要有以下几点：
1. 战乱不断：北宋时期，北方辽金统治者频繁侵扰，南方则面临南宋抵抗元朝的艰苦岁月，战争给宋人带来巨大的压力和疲惫。
2. 经济困难：北宋时期，由于辽金交战和经济发展的不平衡，导致财政困难，百姓税赋繁重，生活水平下降，加剧了人们的疲倦感。
3. 社会动荡：北宋时期社会动乱频繁，社会秩序混乱，民众生活不安定，忧心忡忡，也增加了疲倦感。
4. 文化压力：北宋是一个文化高峰时期，科举制度严苛，文人要经历反复的考试，对于普通人来说，长期的学习压力也可能导致疲倦。
5. 疾病流行：在北宋时期，疾病也是导致人们疲倦的原因之一，比如，宋徽宗时期的瘟疫大流行，给人们带来身心的疲惫与不安。
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