综上所述，常常玩篮球有很多好处，如增强体力、培养团队合作精神等，但也需注意伤害风险和适度控制时间和精力的问题。
常常玩篮球有以下好处：
1. 增强体力和耐力：篮球是一项强度较大的运动，常常玩篮球可以增强身体的耐力和肌肉力量，提高体能水平。
2. 培养团队合作精神：篮球是一项团队运动，常常和队友一起玩篮球可以培养团队合作精神，学会与他人合作、协调和相互支持。
3. 改善心肺功能：篮球需要大量奔跑、跳跃和急停等动作，常常玩篮球可以增强心肺功能，提高心肺健康。
4. 提升协调能力和敏捷性：篮球需要视觉、听觉和身体各个方面的协调，常常玩篮球可以提高协调能力和身体敏捷性。
5. 增强自信心：通过反复练习和比赛，玩篮球可以提高技术和水平，增强自信心，增加成功感和成就感。
常常玩篮球也可能存在一些坏处：
1. 受伤风险增加：篮球是一项接触性较强的运动，玩篮球时可能会发生扭伤、摔倒或扭伤等意外伤害。
2. 过度消耗时间和精力：频繁玩篮球可能会占用大量时间和精力，影响学业、工作和其他兴趣爱好。
3. 运动压力和竞争压力：参与篮球比赛可能会面临竞争压力和运动压力，对于一些人可能产生负面影响，增加焦虑和压力感。
综上所述，常常玩篮球有很多好处，如增强体力、培养团队合作精神等，但也需注意伤害风险和适度控制时间和精力的问题。