一旦发现山体松动、土石滑坡或有大量泥浆和石块向下滚动的迹象，应立即采取行动准备逃生。选择高地、稳定且远离陡坡的地方，例如高于水平线以上的山坡、高地或岩石凸起的地方。这些地方可能会积聚泥石流，增加被冲击和埋没的风险。尽可能选择宽广平坦的地带，可增加逃生的几率。在逃生过程中要注意保护头部和身体，尽量躲避石块和物体的直接冲击。
遇到泥石流来袭时，正确的做法包括以下4个方法：
1. 尽早发现泥石流的迹象：在野外活动时，要时刻留意周围环境的变化，包括地质情况、天气等。一旦发现山体松动、土石滑坡或有大量泥浆和石块向下滚动的迹象，应立即采取行动准备逃生。
2. 迅速寻找高处避难：泥石流的速度非常快，逃生时应迅速向高处寻找避难地点，躲避泥石流的冲击。选择高地、稳定且远离陡坡的地方，例如高于水平线以上的山坡、高地或岩石凸起的地方。
3. 注意避免被困：当泥石流来袭时，要尽量避免被困在狭窄的地方，如沟谷、狭窄山谷或石头之间。这些地方可能会积聚泥石流，增加被冲击和埋没的风险。尽可能选择宽广平坦的地带，可增加逃生的几率。
4. 不要试图与泥石流对抗：泥石流威力巨大且不可预测，不要试图与其对抗，以免增加自身的危险。保持冷静，尽量选择最快、最安全的逃生路线，利用背包中的工具，如绳子等，协助逃生。在逃生过程中要注意保护头部和身体，尽量躲避石块和物体的直接冲击。