总之，中考短跑的姿势与其他短跑姿势相似，在起跑、腾空、迈步、身体保持稳定和冲刺等方面都需要注意正确的技巧与姿势。通过充分的训练和不断的实践，可以提高短跑的技能和速度。
中考短跑技巧（中考短跑姿势）：
1. 准备起跑：起跑时，双脚与肩同宽，身体略微向前倾斜，掌握好重心的平衡。
2. 起跑姿势：膝盖微屈，手臂放松，手掌张开，手肘微屈，与身体保持一定距离，保持稳定的姿势。
3. 腾空动作：在起跑后，双臂迅速向后摆动，上体微微向上抬起，两腿用力迅速腾空，膝盖抬高。
4. 快速迈步：在陆地接触时，迈步时要迅速、力量要充分，脚步要放到离自己身体的最远位置。
5. 身体保持稳定：跑步时身体要保持稳定，上体微微向前倾斜，保持低头望远的姿势，手臂要自然摆动。
6. 启用肌肉发力：在短跑过程中，要不断利用臀部和大腿肌肉发力，迅速加速。
7. 合理运用呼吸：呼吸要平稳，不可过急或过慢，以保持良好的体力状态。
8. 终点冲刺：在靠近终点时，要加快步伐，尽全力冲刺，确保最后一段时间段用力充分。
总之，中考短跑的姿势与其他短跑姿势相似，在起跑、腾空、迈步、身体保持稳定和冲刺等方面都需要注意正确的技巧与姿势。通过充分的训练和不断的实践，可以提高短跑的技能和速度。