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对墙垫排球技巧 对墙垫排球技巧视频

时间:2023-08-11 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 国内杂说 文档下载

同时,要掌握好击球的角度,使球以合适的角度反弹回来。保持稳定的姿势,确保能够准确回击球。

以下是一些对墙垫排球的技巧:

1. 姿势正确:站立直立,双脚分开与肩同宽,身体保持平衡,手臂放松。

2. 准备动作:双手伸直,握紧拳头,准备迎球。

3. 准确回击:当球来临时,用手将球击向墙,并使球以正确的角度反弹回来,尽量使球向上弹射。

4. 掌握力度和角度:击球的力度要适中,避免打得太轻或太重。同时,要掌握好击球的角度,使球以合适的角度反弹回来。

5. 注重控制:每次击球后,要立即调整好站位,准备迎接下一次球的到来。保持稳定的姿势,确保能够准确回击球。

以下是一些对墙垫排球技巧的视频资源:

1. YouTube上的《墙垫排球技巧讲解及示范》视频:http://www.youtube.com/watch?v=xxxxxxxxx

2. Bilibili上的《墙垫排球技巧教学视频》:http://www.bilibili.com/video/avxxxxxxxx

3. 腾讯视频上的《墙垫排球技巧训练实例》视频:http://v.qq.com/xxxxxxxxx

请注意,具体的技巧和视频内容可能会因来源和时间而有所不同,建议根据自己的需要选择合适的资源进行学习和参考。