空手道，起源于日本，注重打击技术和身体的控制，包括拳击、踢腿、关节技术等。跆拳道，则起源于韩国，注重踢腿技术，是一种以踢、踹为主的武术，强调力量、速度和爆发力的发展。跆拳道的技术更注重力量的传递和腿部肌肉的锻炼，以及比赛的策略和战术。
练跆拳道和空手道都推崇赤脚训练，原因如下：
1. 保护地面：赤脚练习可以减少外界对地面的损坏，包括地板、地毯等。
2. 增强平衡和稳定性：赤脚能够更好地与地面接触，提升平衡和稳定性，有助于进行快速的踢腿和灵活的身法。
3. 增强感知能力：赤脚可以提高足部神经末梢对地面的感知能力，增加对立体空间和地形的敏感度，从而更好地控制动作。
4. 避免脚部损伤：练习跆拳道和空手道时，赤脚能够更充分地锻炼足部肌肉和关节，增加足部的柔韧性和强度，减少运动中脚部受伤的风险。
关于空手道和跆拳道的比较，两种武术都具有自己的特点。
空手道，起源于日本，注重打击技术和身体的控制，包括拳击、踢腿、关节技术等。空手道的训练更注重快速、精确且准确的技击，以及身体协调性和灵活性的发展。
跆拳道，则起源于韩国，注重踢腿技术，是一种以踢、踹为主的武术，强调力量、速度和爆发力的发展。跆拳道的技术更注重力量的传递和腿部肌肉的锻炼，以及比赛的策略和战术。
虽然两种武术各有特点，但无法一概而论谁打得过谁，这要看实际的个体实力和训练水平。