秋季适合许多运动，以下是一些秋季常见的运动：1.跑步：秋季凉爽的天气适合户外跑步，可以享受阳光和清新的空气。同时，秋季也是马拉松比赛的季节，可以参加马拉松或半程马拉松活动。总之，秋季适合各种户外运动和室内健身活动，根据自己的喜好和兴趣来选择适合自己的运动方式。
秋季适合许多运动，以下是一些秋季常见的运动：
1. 跑步：秋季凉爽的天气适合户外跑步，可以享受阳光和清新的空气。同时，秋季也是马拉松比赛的季节，可以参加马拉松或半程马拉松活动。
2. 骑行：秋季骑行是一种很不错的户外运动方式，可以骑车在公路上或乡间小道上欣赏秋天的美景。
3. 登山：秋季是登山的好时节，山上的枫叶变成了漂亮的红色，可以在山上进行徒步或爬山活动。
4. 健身：秋季是进行室内健身锻炼的好时机，可以去健身房锻炼身体，增强体能。
5. 瑜伽：秋季的清爽天气适合户外进行瑜伽，可以在公园或花园里练习瑜伽，放松身心。
总之，秋季适合各种户外运动和室内健身活动，根据自己的喜好和兴趣来选择适合自己的运动方式。