这样可以保证比赛时击球的速度和反弹性，提升技术水平和竞技能力。这样既能满足强烈的比赛需求，又能提供更好的飞行性能和稳定性。此外，羽毛球的选择还要考虑羽毛的材质和耐用性。常见的选择是鸡毛和鸭毛，而鸡毛羽毛球通常耐用性较好。
训练用的羽毛球一般选择速度快、耐用性好的型号。以下是一些建议：
1. 针对初学者或者技术不太熟练的人：选择速度较慢的羽毛球。这样可以减少运动时的力度，方便练习基本功和掌握正确的击球动作。
2. 针对中级或高级水平的运动员：选择速度适中的羽毛球。这样可以保证比赛时击球的速度和反弹性，提升技术水平和竞技能力。
3. 对于专业选手或高级比赛：选择速度较快的羽毛球。这样既能满足强烈的比赛需求，又能提供更好的飞行性能和稳定性。
此外，羽毛球的选择还要考虑羽毛的材质和耐用性。常见的选择是鸡毛和鸭毛，而鸡毛羽毛球通常耐用性较好。
最好咨询专业的羽毛球教练或者店员，根据自己的水平和需求选择合适的训练用羽毛球。