注意他们的动作、决策和比赛战略，尝试从他们身上学到东西。通过进行有氧运动如跑步或跳绳，以及进行力量训练，可以提高体能，为篮球比赛做好准备。参加团队练习和比赛，学习如何与队友配合，并学会听从教练的指导。最重要的是，保持积极的心态和坚持不懈的努力。
作为篮球的初学者，以下是一些有助于你学习篮球技巧的建议：
1. 学习基本动作：学习正确的运球、传球、投篮和防守姿势。这些技巧是篮球的基础，掌握它们是提高你的篮球能力的起点。
2. 参加训练课程：报名参加篮球训练班或与其他初学者组成小组训练，与有经验的教练学习并获得指导。
3. 重视基本功练习：练习运球、投篮、传球和防守技巧。每天坚持练习这些基本功，通过不断的重复和钻研，你的技术将会不断提高。
4. 观看比赛录像：观看职业球员的比赛录像，学习他们的技巧和战术应用。注意他们的动作、决策和比赛战略，尝试从他们身上学到东西。
5. 增强体能：篮球是一项需要耐力、速度和力量的运动。通过进行有氧运动如跑步或跳绳，以及进行力量训练，可以提高体能，为篮球比赛做好准备。
6. 练习团队合作：篮球是一项团队运动，学会与队友合作是非常重要的。参加团队练习和比赛，学习如何与队友配合，并学会听从教练的指导。
7. 监督自己的进步：记录自己的训练和比赛成果，以了解自己的进步，并找出自己需要改进的方面。
8. 规划合理的训练计划：制定一个合理的训练计划，包括练习时间、内容和目标。这样你可以更有条理地提高自己的篮球技巧。
最重要的是，保持积极的心态和坚持不懈的努力。篮球是一项需要时间和精力投入的运动，只有通过不断地训练和实践，你才能不断提高自己的技术水平。