通过集中注意力，运动员可以更好地控制举重动作，提高技术水平和重量承受能力。这有助于减少受伤的风险，并提高运动员在举重过程中的安全性。需要注意的是，在举重过程中大吼一声并非每个运动员都会做，这是因个人习惯而异。
举重运动员在举重时大吼一声有以下几个原因：
1. 提升力量输出：大吼可以增加肺部、腹部和肌肉的压力，并通过增加肺活量和呼吸力量来提高力量输出。这样做有助于运动员在举重过程中产生更大的力量。
2. 转移注意力：大吼可以将运动员的注意力从外界干扰、疼痛或疲劳等因素上分散出来，使其专注于举重动作本身。通过集中注意力，运动员可以更好地控制举重动作，提高技术水平和重量承受能力。
3. 提高自信心和激励：大吼可以增强举重运动员的自信心和斗志，让他们更加有信心面对挑战并克服困难。同时，大吼也可以激励其他队员或观众，营造气氛和氛围，使比赛更加激烈和有趣。
4. 防止受伤：在举重过程中，大吼可以稳定运动员的核心肌群和身体平衡，使其保持正确的姿势和动作。这有助于减少受伤的风险，并提高运动员在举重过程中的安全性。
需要注意的是，在举重过程中大吼一声并非每个运动员都会做，这是因个人习惯而异。每个运动员都有自己的举重风格和方式，选择是否大吼一声取决于对自身表现的认知和需要。