落点在自己身体前方时，将左脚向前迈一步；落点在身体后方时，将右脚向后踏一步。用拇指和食指夹持拍柄，在击球时提起拇指，使拍面能够碰到球。推挡球时要注意观察对手的发球手法和球路，并做出相应调整。可以练习接应机器人或与他人进行对练，不断改进推挡技术。总之，乒乓球反手推挡的要领包括准备姿势、打球动作、挥拍动作、技术动作、连续击球和注意练习等。只有通过多次练习，掌握好这些要领，才能够在实战中运用自如。
乒乓球反手推挡是一种基础的技术动作，以下是乒乓球反手推挡的动作要领（以横拍为例）：
1. 准备姿势：站稳身体，双脚分开与肩同宽，身体稍稍向前倾斜。握拍要放松，手腕略微向内扭转，即掌握横拍。
2. 打球动作：以对手的球路作为参考，调整站位，在球刚离开对手拍面时，快速移动脚步到达球的落点。落点在自己身体前方时，将左脚向前迈一步；落点在身体后方时，将右脚向后踏一步。
3. 挥拍动作：当球接近时，将身体重心向前移，同时上身微微向前倾斜，将拍面与球的高度对准。用拇指和食指夹持拍柄，在击球时提起拇指，使拍面能够碰到球。
4. 技术动作：在击球时，手臂要保持稳定，甩拍不要过大。用手腕轻轻推挡球，力量和角度要适中。当球的速度快时，可以用手腕稍微用力；当球的速度慢时，手腕的发力要轻一些，以保证球的准确性和控制力。
5. 连续击球：当完成一次推挡后，即刻收回拍面到原位，以便迅速应对下一个球的到来。推挡球时要注意观察对手的发球手法和球路，并做出相应调整。
6. 注意练习：推挡技术需要经常练习，以提高反应速度和准确性。可以练习接应机器人或与他人进行对练，不断改进推挡技术。
总之，乒乓球反手推挡的要领包括准备姿势、打球动作、挥拍动作、技术动作、连续击球和注意练习等。只有通过多次练习，掌握好这些要领，才能够在实战中运用自如。