根据专业医学观点，每晚睡眠时间应该在7至9小时之间，以满足身体正常的休息需求。但是，一般来说，晚上11点之后入睡会被认为是比较晚的时间，因为这会使您无法获得足够的睡眠以满足身体的修复和恢复需求。长期的熬夜可能会对身体健康产生负面影响，包括可能导致脱发。维持健康的生活习惯，包括良好的饮食、定期运动、避免压力过大等，也对保持头发健康至关重要。
根据专业医学观点，每晚睡眠时间应该在7至9小时之间，以满足身体正常的休息需求。如果您每晚睡眠时间不足的话，可能会对身体健康造成一定影响，包括头发的健康。
然而，几点睡觉算熬夜没有一个具体的标准答案，因为每个人的生活习惯和作息时间都有所不同。但是，一般来说，晚上11点之后入睡会被认为是比较晚的时间，因为这会使您无法获得足够的睡眠以满足身体的修复和恢复需求。如果经常晚上11点后入睡，那么可以说您经常熬夜。长期的熬夜可能会对身体健康产生负面影响，包括可能导致脱发。
对于脱发问题，除了睡眠充足外，其他因素也可能起到一定作用，例如遗传、营养不良、压力、荷尔蒙变化等。维持健康的生活习惯，包括良好的饮食、定期运动、避免压力过大等，也对保持头发健康至关重要。
如果您担心自己的睡眠时间或脱发问题，建议咨询医生或专业的皮肤科医生，以获取更具体的建议和治疗方案。