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足球最实用的过人技巧(足球最实用的过人技巧视频)

时间:2023-08-16 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 国内杂说 文档下载

如假装传球时突然带球过人,或者假装要将球踢出界外,让对手放松警惕。记住,过人技巧需要练习和熟练,运用时要根据实际比赛情况做出决策。

以下是一些足球中常用和实用的过人技巧:

1. 肩部变向:用肩膀以及上半身的转向来迷惑对手,再突然改变方向带球通过对手。

2. 身体变向:运用上半身的变化来迷惑对手,通过突然的动作变化来躲过防守者。

3. 过人假动作:假装要做一种动作,再迅速改变动作方向。如假装传球时突然带球过人,或者假装要将球踢出界外,让对手放松警惕。

4. 低重心变向:弯曲膝盖并保持身体低姿态,用脚内侧带球迅速改变方向。

5. 灵活运用外脚背:利用外脚背带球可以提高球速和灵活性。

6. 穿云剑:在带球时突然将球从对手腿间穿过,再迅速抢回球权。

7. 假装射门:假装要射门,引诱防守球员上前封堵,然后立即改变动作,继续带球。

8. 斯库斯特拉:一种迅速抬腿带球穿越对手的技巧,可以通过对球的掌控来迷惑对手。

这些只是一些常见的过人技巧,你可以在网上找到相关的视频教程来学习和练习。记住,过人技巧需要练习和熟练,运用时要根据实际比赛情况做出决策。