篮球是一项需要掌握基本技巧的运动。通过突然改变运球方向，使防守者失去平衡，从而顺利过掉对方。练习过人时，要保持低姿势和快速的节奏。用控制好的手掌持球，以指尖控制球，用手腕和手臂施力，保持球的弹性和控制力。要学会准确判断球的弹跳轨迹和速度，以及用身体位置占据好篮板的位置。同时要力求跳高并伸展手臂尽可能的抢下球。
篮球是一项需要掌握基本技巧的运动。以下是几个简单实用的篮球技巧：
1. 过人：过人是篮球中的基本技巧之一。一个简单的过人技巧是变向过人。通过突然改变运球方向，使防守者失去平衡，从而顺利过掉对方。练习过人时，要保持低姿势和快速的节奏。
2. 正确的运球姿势：保持身体挺直，头抬起，双脚分开与肩同宽。用控制好的手掌持球，以指尖控制球，用手腕和手臂施力，保持球的弹性和控制力。持球时要保持头上有一把“天线”，目标是保持眼睛始终注视着球场。
3. 投篮：投篮是得分的关键。开始时，可以练习近距离的站立投篮，逐渐向更远的距离推进。投篮时要专注于手部的力量和放松，通过反复练习来寻找最佳的投篮节奏。
4. 假动作：假动作是误导防守者的有效手段。通过突然变化的动作来引诱对方去做反应，然后抓住对方的错位来得分或传球。
5. 篮板球：篮板球是在比赛中争夺篮球的重要环节。要学会准确判断球的弹跳轨迹和速度，以及用身体位置占据好篮板的位置。同时要力求跳高并伸展手臂尽可能的抢下球。
以上技巧是篮球中的一些基础技巧，可以作为初学者入门篮球的参考。通过持续的练习和实践，你将逐渐提高自己的篮球技巧。