挥拍时，应该先用肩部带动手臂的挥动，手腕应该保持相对稳定，不要过多使用手腕力量。为了保持平衡，发球时非支撑脚应该在球发出后迅速向前移动一步，身体重心逐渐向前移动。臂部应该放松，以灵活的手腕力量击球。
羽毛球发球的技巧包括以下几个步骤：
1.站姿：站立直立，双脚并拢，身体放松，保持平衡。
2.握拍：正确握拍是发球的基础。握拍时，手掌应该轻握拍把，拇指和食指应该形成一个"V"型，拇指放在拍把背面，食指放在拍把正面，其余三个手指与中指夹紧拍把。
3.发力：通过节奏性挥拍，以抽打的方式发力。挥拍时，应该先用肩部带动手臂的挥动，手腕应该保持相对稳定，不要过多使用手腕力量。
4.球的位置：发球时，球应该放在非支撑脚前方的45度角位置，这样发球时能够更方便地击中球。
5.发球动作：发球动作应该迅速而稳定。为了保持平衡，发球时非支撑脚应该在球发出后迅速向前移动一步，身体重心逐渐向前移动。臂部应该放松，以灵活的手腕力量击球。
羽毛球发球的技巧图解可参考以下链接：
- https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFGKdzgpsTpAwMhojd7DnPBfqBqDJ1NwfZyjiaZcPic5U8OcicbEVJXESQrCwQx0omxHmONfI8gNo9KZUlbt8hVxg/640?wx_fmt=png&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1