这有助于提高身体的柔韧性和身体控制能力。这需要运动员具备良好的心肺功能和持续的能量供应。这需要运动员进行反复的练习和技术训练。以上是田径运动的基本功能，通过对这些功能的训练和发展，运动员能够提高自己的竞技水平并获得更好的成绩。
田径运动的基本功能包括以下几个方面：
1. 快速奔跑：田径运动中的短跑、中长跑和长跑项目要求运动员能够以最快的速度奔跑。这对于提高身体的爆发力、耐力和心肺功能非常重要。
2. 力量训练：田径运动中的跳远、跳高和投掷项目需要运动员具备一定的肌肉力量，以便完成各种动作和达到更远的距离或更高的高度。
3. 灵活性和协调性：田径运动中的障碍赛、栏赛和田赛要求运动员具备良好的身体灵活性和协调性。这有助于提高身体的柔韧性和身体控制能力。
4. 耐力和持久力：田径运动的长跑项目和竞走项目对于运动员的耐力和持久力要求较高。这需要运动员具备良好的心肺功能和持续的能量供应。
5. 技术技巧：田径运动中的各项项目都有特定的技术要求，如投掷项目需要掌握正确的投掷技巧，跳远和跳高项目需要具备合适的起跳和着地技巧。这需要运动员进行反复的练习和技术训练。
以上是田径运动的基本功能，通过对这些功能的训练和发展，运动员能够提高自己的竞技水平并获得更好的成绩。