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田径跳跃运动的基本形式有哪些 田径跳跃运动的基本形式有哪些呢

时间:2023-08-17 作者: 小编 阅读量: 9 栏目名: 国内杂说 文档下载

以上是田径跳跃运动的一些基本形式,每个项目都有自己的规则和特点,需要运动员具备相应的技术和身体素质。

田径跳跃运动的基本形式主要包括以下几种:

1. 跳高:运动员通过腾空跳跃的方式,以越过横跨在两立柱上的横杆为目标。

2. 跳远:运动员在起跳后,通过腾空的状态,以尽可能远的距离着地。

3. 三级跳:是由助跳板、跳板和落地三个鞠躬的动作所组成。

4. 摸高跳:运动员在起跳后,通过身体的支撑,以尽可能高的高度越过横放的高杠。

5. 铁饼:运动员手握铁饼,在划定范围内尽可能远地投掷。

6. 铅球:运动员在脚尖和脚跟的支持下,用手臂向前挥动铅球,以尽可能远的距离投掷。

7. 推铅球:运动员通过腿部的发力和上肢的推力,将铅球推出尽可能远的距离。

8. 标枪:运动员用手臂将标枪投出尽可能远的距离。

以上是田径跳跃运动的一些基本形式,每个项目都有自己的规则和特点,需要运动员具备相应的技术和身体素质。