简化24式太极拳是在陈式太极拳的基础上建立的。简化太极拳的由来可以追溯到1956年,当时中国武协组成了一个专门的委员会来简化原有的太极拳套路,以便让更多的人容易学习和实践太极拳。经过多次讨论和修改,委员会最终选定了由南京体育学院教授许福田领导的研究团队所提出的24个基本动作,形成了这套新的太极拳套路,即简化24式太极拳。
简化24式太极拳是在陈式太极拳的基础上建立的。
简化太极拳的由来可以追溯到1956年,当时中国武协组成了一个专门的委员会来简化原有的太极拳套路,以便让更多的人容易学习和实践太极拳。经过多次讨论和修改,委员会最终选定了由南京体育学院教授许福田领导的研究团队所提出的24个基本动作,形成了这套新的太极拳套路,即简化24式太极拳。这套套路对动作的顺序、手势的要领、步伐的移动等做了一些调整和简化,使得学习者可以更快地掌握太极拳的基本要领,同时也提高了太极拳的实用性和适应性。