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爬山之后体重重了6斤 爬山后两天体重重5斤

时间:2023-07-31 作者: 小编 阅读量: 7 栏目名: 综合杂说 文档下载

爬山会增加身体的活动强度,导致身体产生一定程度的水肿,从而使体重增加。通常,这种暂时性的体重增加会在几天内自行消退。如果你在爬山之后的几天内保持了正常的饮食和运动习惯,体重应该会迅速恢复到正常水平。如果你担心体重增加的原因,可以咨询医生或营养师的建议。

这种情况可能是由于身体蓄水造成的暂时性体重增加。爬山会增加身体的活动强度,导致身体产生一定程度的水肿,从而使体重增加。通常,这种暂时性的体重增加会在几天内自行消退。如果你在爬山之后的几天内保持了正常的饮食和运动习惯,体重应该会迅速恢复到正常水平。如果你担心体重增加的原因,可以咨询医生或营养师的建议。