逐步完成每个目标，并且在达成目标时给自己奖励，这样可以增强你的学习动力。他们可以给你一些建议，并提供支持和鼓励，帮助你度过难关。遵循这个计划，并保持坚持，这样可以帮助你养成学习的习惯。最重要的是要记住，学习是一种长期的过程，并需要持续的努力和耐心。如果你仍然感到困惑，请尝试与学业辅导员或心理健康专业人士寻求帮助。
如果你是高中生且对学习感到厌烦，下面是一些建议可以帮助你重新找回学习的动力：
1.找到兴趣：尝试找到与学习相关的主题或领域对你感兴趣的方面。这样可以让学习变得更有趣并激发你的学习兴趣。
2.目标设定：明确你的学习目标，并将它们分解成小的、可管理的步骤。逐步完成每个目标，并且在达成目标时给自己奖励，这样可以增强你的学习动力。
3.寻求支持：和家人、老师或朋友谈谈你的困惑和不满。他们可以给你一些建议，并提供支持和鼓励，帮助你度过难关。
4.调整学习方法：有时候，改变学习方法可以帮助你重新获得学习的动力。尝试不同的学习方式，例如结对学习、使用记忆技巧或尝试新的学习工具。
5.寻找挑战：寻找一些适合你水平的挑战性学习活动，这样可以激发你的求知欲和好奇心。
6.制定计划：为自己制定一个学习计划，包括具体的学习时间和目标。遵循这个计划，并保持坚持，这样可以帮助你养成学习的习惯。
7.休息和放松：要注意平衡学习和休息，给自己一些时间放松和恢复精力。排除学习的压力，做些你喜欢的事情，这样可以帮助你重新调整心态。
最重要的是要记住，学习是一种长期的过程，并需要持续的努力和耐心。如果你仍然感到困惑，请尝试与学业辅导员或心理健康专业人士寻求帮助。