燕窝是一种高营养的食材，常用来制作燕窝汤。
燕窝是一种高营养的食材，常用来制作燕窝汤。以下是燕窝汤的简单做法：
材料：
- 干燕窝：约5克
- 水：适量（约500毫升）
- 冰糖：适量
步骤：
1. 将干燕窝用清水浸泡20-30分钟，直至软化。
2. 将浸泡好的燕窝放入锅中，加入适量的清水。
3. 开火煮沸，然后转小火煮30分钟至1小时。
4. 在煮的过程中，可以根据个人口味加入适量的冰糖搅拌至溶解。
5. 最后，根据个人喜好冷却或温热享用燕窝汤。
提示：燕窝汤可以单独食用，也可以加入其它食材如红枣、枸杞等来增加口感和营养。