iOS13的更新包含以下功能：1.深色模式：支持系统范围内的深色主题，可以减少眩光，增加可阅读性，同时也能减少电池的耗电量。iOS13.3的更新功能包括：1.屏幕时间：加入了通讯限制功能，可以设定屏幕时间中的通讯应用，以减少通话和信息的干扰。
iOS 13的更新包含以下功能：
1. 深色模式：支持系统范围内的深色主题，可以减少眩光，增加可阅读性，同时也能减少电池的耗电量。
2. 翻译：内置的翻译应用，可以提供实时的语言翻译服务。
3. Siri 声音和语音：Siri 的声音和语音经过全方位的改进，更加自然易懂。
4. 图片和视频编辑：可以在照片和视频中进行更加精细的编辑，支持旋转、裁剪、滤镜、亮度、饱和度等功能。
5. 隐私和安全：改进了用户隐私和安全方面的功能，包括更精确的位置权限控制、匿名登录功能等。
6. 快速路径：地图应用提供了快速路径的功能，方便用户快速添加常用地点的快捷方式。
7. 共享音频和视频：可以通过蓝牙同步两个配对的 AirPods，让两个人同时享受影音体验。
8. 提醒事项：重新设计的提醒事项应用，包括更加灵活的提醒方式、添加附件等功能。
9. 视频剪辑和旋转：相机应用内可以进行视频剪辑和旋转操作，方便用户编辑视频。
iOS 13.3的更新功能包括：
1. 屏幕时间：加入了通讯限制功能，可以设定屏幕时间中的通讯应用，以减少通话和信息的干扰。
2. Apple News：支持在新闻应用中直接订阅 Apple News+ 服务，获取更丰富的新闻内容。
3. 相册：在相册中进行多种选择和共享照片的方式，包括智能选取最好的照片、共享文件夹等功能。
4. 家庭组分享：用户可以将购买的应用、音乐、电影等内容与家庭组成员分享，提高共享度。
5. 蓝牙：修复了蓝牙连接错误的问题。
6. FaceTime：增强了 FaceTime 的通话连接功能，提供更稳定的通话体验。
7. 短信：修复了在发送长文本消息时可能出现截断问题。
8. 终端控制：为设备管理者提供更多的终端控制选项。
这仅仅是一些主要的功能更新，其他功能和改进还包括了更快的应用启动速度、更小的应用下载体积等。