它涉及对自身的优势、兴趣、价值观和目标进行系统评估，以找到最适合自己的职业生涯目标。这种方法注重理性思考和事实分析，强调个人能力和兴趣与工作要求和市场需求之间的匹配度。它强调个人对于人生意义和价值的关注，在选择职业目标时考虑到自己的使命和对社会的贡献。这种方法注重职业与个人价值观的契合度，帮助个人寻求与自身核心信念和价值观相一致的职业生涯方向。
职业生涯发展目标选择的三种方法包括理性分析法、主观认知法和生涯主题法。
1. 理性分析法：理性分析法是一种基于分析和评估的目标选择方法。它涉及对自身的优势、兴趣、价值观和目标进行系统评估，以找到最适合自己的职业生涯目标。这种方法注重理性思考和事实分析，强调个人能力和兴趣与工作要求和市场需求之间的匹配度。
2. 主观认知法：主观认知法是一种基于主观感受和直觉的目标选择方法。它强调个人内心的声音和直觉，倾听自己的内心欲望和梦想，从而确定适合自己的职业方向。这种方法注重个人的情感和主观意识，并且可能更加灵活和开放，因为它允许个人根据自己的喜好和目标来选择职业路径。
3. 生涯主题法：生涯主题法是一种基于个人核心价值观和意义追求的目标选择方法。它强调个人对于人生意义和价值的关注，在选择职业目标时考虑到自己的使命和对社会的贡献。这种方法注重职业与个人价值观的契合度，帮助个人寻求与自身核心信念和价值观相一致的职业生涯方向。