乒乓球横拍技术口诀 乒乓球横拍打法口诀

1.眼球追瞄准球2.架拍摆准姿势要美3.挥拍子心不累4.前后位一致性5.下快上慢弧线好6.用力由腰蓄劲到腿7.心平气和保持镇定8.反手腕悬技巧保9.速度要快球不停10.好身体平衡稳

1. 眼球追 瞄准球

2. 架拍摆准 姿势要美

3. 挥拍子 心不累

4. 前后位 一致性

5. 下快上慢 弧线好

6. 用力由腰 蓄劲到腿

7. 心平气和 保持镇定

8. 反手腕悬 技巧保

9. 速度要快 球不停

10. 好身体 平衡稳