简化太极拳的练习要点包括以下几点：1.姿势放松：保持身体放松自然，不要用力过度，保持身体的平衡和稳定。以上是简化太极拳的练习要点，希望对你有所帮助。
简化太极拳的练习要点包括以下几点：
1. 姿势放松：保持身体放松自然，不要用力过度，保持身体的平衡和稳定。
2. 呼吸平稳：呼吸要自然平稳，不要用力过度，以深呼吸为主，使气息与动作相协调。
3. 注意核心肌肉：太极拳强调身体的核心肌肉的力量和稳定性，要注意腹部和腰部的力量发挥。
4. 动作流畅：太极拳的动作要求流畅自然，每个动作之间要有连贯性和流畅性，不要有突兀的转折。
5. 注意重心转移：太极拳的动作中，重心的转移非常重要，要注意身体的平衡和重心的转移，使得动作稳定。
6. 闭合呼应：太极拳的动作往往是由开合呼应的，要注意每个动作的起承转合，使得动作的力量更加连贯。
7. 注重练习步伐：太极拳的练习中，步伐的大小和节奏的掌握也很重要，要注意步伐的平稳和稳定。
8. 锻炼耐心：太极拳是一项需要持久坚持的运动，要养成良好的耐心和毅力，持之以恒地进行练习。
以上是简化太极拳的练习要点，希望对你有所帮助。