排球是一项使用手臂、手掌或整个身体进行发球、接发球和传球的球类运动。它通常在两个团队之间进行，每个团队由6名球员组成，目的是将球击过对方阵营，使对方无法回击球。球员需要迅速移动，并以正确的方式传递和接发球，以阻止对方球队得分。沙滩排球则在沙滩上进行，由两人每队进行比赛，采用一个更大且轻一些的沙滩排球。排球运动的目的是团队合作，提高球员的技术水平、体能和适应能力，以及培养快速反应和战略规划的能力。
排球是一项使用手臂、手掌或整个身体进行发球、接发球和传球的球类运动。它通常在两个团队之间进行，每个团队由6名球员组成，目的是将球击过对方阵营，使对方无法回击球。排球运动着重于团队合作、快速反应和战术策略。
排球场地通常是一个长方形场地，被分为两个部分，中间由一条高网隔开。球馆通常配备有固定高度的网踏足点，球员必须在这个点上进行发球。球员需要迅速移动，并以正确的方式传递和接发球，以阻止对方球队得分。一支队伍发球后，对方队伍有三次机会将球击回，若未成功击回，则对方队得一分。
排球运动有室内和沙滩两种比赛形式。室内排球的场地通常是室内球馆，比赛使用室内球。沙滩排球则在沙滩上进行，由两人每队进行比赛，采用一个更大且轻一些的沙滩排球。排球运动的目的是团队合作，提高球员的技术水平、体能和适应能力，以及培养快速反应和战略规划的能力。