当前位置: 首页 综合杂说

排球用哪个部位发力(排球用哪里发力)

时间:2023-08-28 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 综合杂说 文档下载

排球通常是用手臂和肩膀的部位来发力。手臂在击球时需要用力挥动,而肩膀则提供了稳定的支撑和转动的力量。此外,腿部和核心肌肉也起到了支撑和平衡身体的作用。

排球通常是用手臂和肩膀的部位来发力。手臂在击球时需要用力挥动,而肩膀则提供了稳定的支撑和转动的力量。此外,腿部和核心肌肉也起到了支撑和平衡身体的作用。