将腰部与臀部扭转，向前伸展，产生更大的力量并增加击球的准确性。击球后应迅速恢复到原来的位置，做好下一个坐球的准备。通过上述动作要领的正确操作，可以提高羽毛球杀球的技术水平，并增加击球的力量和准确性。
羽毛球杀球的动作要领如下：
1. 准备：站在场地中央，双脚分开与肩同宽，脚尖朝前，重心稍微向前倾斜，握拍紧握，上臂与肩处于同一水平线，手肘微屈，身体放松，准备迅速反击。
2. 下压：当对方的球在接近网前时，要迅速向下压腿，身体微屈，同时上体稍微前倾，为接球做好准备。
3. 运拍：随着球落到合适的位置，用力向前、向下挥拍，让拍面与球接触以平直的角度，使球以较大速度朝着目标地区飞去。
4. 转腰：拍球的同时，通过转动腰部来增加力量。将腰部与臀部扭转，向前伸展，产生更大的力量并增加击球的准确性。
5. 注意点：杀球时要注意用力的掌握和控制，同时保持良好的平衡和身体的控制。击球后应迅速恢复到原来的位置，做好下一个坐球的准备。
通过上述动作要领的正确操作，可以提高羽毛球杀球的技术水平，并增加击球的力量和准确性。