脚背射门是一种常用的足球射门技巧，适用于在近距离或者需要将球放得较高的情况下使用。练习时，可以在球门前设置不同的目标，或者在训练场上安排实战射门练习，以提高脚背射门的准确性和力量控制。
脚背射门是一种常用的足球射门技巧，适用于在近距离或者需要将球放得较高的情况下使用。以下是用脚背射门的步骤：
1. 准备：站在球前方，站立稳定，保持身体平衡。
2. 运球：用前脚将球向前滚动，同时将脚背抬起，准备射门。
3. 踢球：将脚背对准球面，并突然伸直脚背，使力踢出。注意要用脚背的中部去踢球，而不是踢球的最上方或最下方。
4. 视线：要将视线集中在球上，确保脚背正确地接触球并能够控制球的方向和力度。
5. 稳定身体：保持身体稳定和平衡，射门时可以用另外一只手臂伸向一侧以保持平衡。
6. 强度和角度：根据具体的情况调整踢球的力度和射门的角度。如果想将球往较高的位置射门，需要用更大的力量来踢球，同时抬高脚背；如果想踢进比较远的角度，可以选择适当的力度和角度。
练习时，可以在球门前设置不同的目标，或者在训练场上安排实战射门练习，以提高脚背射门的准确性和力量控制。持续练习和反复训练，可以逐渐掌握和提高脚背射门的技巧。