保持正直的身体线条，放松双臂与腿部。这个动作有助于保持平衡和稳定。蹬腿应该是从髋部开始，由内侧向外侧以及向下方的方向蹬出力量。轻轻地扭动手臂也有助于保持平衡。需要注意的是，游泳蹬漂需要较强的核心力量和平衡感。初学者可以在靠近岸边或者有救生员在旁边的地方练习，以确保安全。
游泳蹬漂是一种在水中保持漂浮状态的技巧。下面是游泳蹬漂的具体动作和技巧：
1. 身体放松：首先要让身体放松并保持平衡状态。保持正直的身体线条，放松双臂与腿部。
2. 垫脚：用脚尖轻轻踩水，产生小幅度的上下运动。这个动作有助于保持平衡和稳定。
3. 腿部动作：保持腿部放松，进行轻微的蛙泳蹬腿。蹬腿应该是从髋部开始，由内侧向外侧以及向下方的方向蹬出力量。
4. 呼吸控制：保持正常的呼吸节奏。可以选择每蹬几下腿停下来呼吸一次，或者使用头部侧向转动的方式来呼吸。
5. 手臂动作：双臂可以选择放在水面上或者紧贴身体两侧。轻轻地扭动手臂也有助于保持平衡。
6. 眼睛望前：保持视线向前，目光平稳，有助于保持稳定。
7. 练习：多次练习游泳蹬漂动作，可以逐渐提高技巧和持续时间。
需要注意的是，游泳蹬漂需要较强的核心力量和平衡感。初学者可以在靠近岸边或者有救生员在旁边的地方练习，以确保安全。