7.公公间较真:指在用餐时发生争论、争吵或过度讨论敏感话题。
餐桌举止的八忌是指在用餐过程中应避免的不礼貌或不文明的行为,包括:
1. 吃相不雅:指在用餐时大声咀嚼、嘴含食物时发出声音、发出口水声等。
2. 碎碗打碗:指碰撞、摔倒或敲击碗碟等不文明的行为。
3. 滥用筷子:指用筷子戳、挑选食物、乱搅拌等不得体的用筷方式。
4. 直接取食:指直接用手抓取食物而不使用餐具。
5. 争抢食物:指在用餐时争相夺取食物,不顾他人的行为。
6. 聚粮食于嘴:指在口中储存过多食物,长时间不咀嚼或不咽下。
7. 公公间较真:指在用餐时发生争论、争吵或过度讨论敏感话题。
8. 陶情逸致:指在用餐中过度放纵、大声喧哗或行为不受限制。
而养生的八忌是指在饮食养生方面应避免的不良习惯,包括:
1. 好大喜功:指过度追求高能量、高脂肪、高盐、高糖等不健康食品。
2. 不分时间地点:指无论时间和地点,都随意进食或过量进食。
3. 畏途先食:指在外就餐前就大量进食或吃过多零食。
4. 沈迷美食:指沉迷于高热量、高脂肪、高糖等美食,无节制地吃。
5. 畏食怕饥:指为避免吃胖或为了塑造身材,故意限制饮食,导致营养失衡。
6. 追星近君子:指盲目、不理性地跟风追求某些新潮的养生食品或饮食方式。
7. 瞎折腾总健康:指频繁尝试各种养生方法,没有科学依据和合理安排。
8. 不良卫生习惯:指饮食不洁净、乱马虎、不注重个人卫生等不良习惯。