油流茶是一种采用特殊工艺提炼的茶叶，具有一定的功效和副作用。副作用：1.过量饮用会影响营养吸收：油流茶中的茶多酚可能会影响铁、钙等矿物质的吸收，过多饮用可能导致营养摄入不足。
油流茶是一种采用特殊工艺提炼的茶叶，具有一定的功效和副作用。
功效：
1. 清热解毒：油流茶富含多种有效成分，具有清除体内毒素、净化血液的作用，有助于排毒养颜。
2. 减肥瘦身：油流茶能够促进脂肪代谢、加快身体的新陈代谢，帮助减少脂肪的积累，达到减肥瘦身的效果。
3. 降脂降压：部分研究表明，油流茶可以帮助降低血脂、血压，有益于心脑血管健康。
4. 抗氧化：油流茶中富含大量的茶多酚等抗氧化物质，能够中和自由基，延缓细胞老化，抗衰老。
副作用：
1. 过量饮用会影响营养吸收：油流茶中的茶多酚可能会影响铁、钙等矿物质的吸收，过多饮用可能导致营养摄入不足。
2. 对胃肠道刺激：油流茶可能会对胃肠道产生一定的刺激作用，导致胃痛、腹泻等消化系统不适。
3. 可能引起失眠：油流茶中的咖啡因含量相对较高，过多饮用可能会导致失眠或对睡眠质量产生影响。
4. 对某些人群不适宜：由于油流茶中的成分特殊，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童或有特殊疾病的人群，不宜过多饮用。