这是一道正宗的药膳鸡配方,通过搭配药材和食材,可以起到补充营养、滋补身体、养生保健的功效。
正宗药膳鸡配方:
材料:
- 1只鸡
- 适量的药材(如:黄芪、党参、枸杞、红枣、当归等)
- 适量的食材(如:蘑菇、山药、红薯、胡萝卜、洋葱等)
- 适量的调味料(如:盐、酱油、料酒、生姜、蒜等)
底料(按个人喜好和口味可调整比例):
- 适量的党参
- 适量的枸杞
- 适量的香菇
- 适量的当归
- 适量的红枣
- 适量的姜片
- 适量的蒜瓣
- 适量的盐和酱油
- 适量的料酒
做法:
1. 将鸡洗净,切块备用。
2. 将药材和食材清洗干净备用。
3. 热锅加入适量的底料(党参、枸杞、香菇、当归、红枣、姜片和蒜瓣),煸炒出香味。
4. 加入鸡块炒至变色。
5. 加入适量的盐、酱油和料酒,搅拌均匀。
6. 加入适量的清水,使鸡块刚刚浸没在水中。
7. 大火煮沸后转小火炖煮1小时,直到鸡块变得酥烂入味。
8. 最后,根据个人口味添加调味料,并加入其他食材,如蘑菇、山药、红薯、胡萝卜、洋葱等,炖煮一段时间,直至食材熟透。
9. 上桌时,可以撒上一些葱花和香菜作为装饰。
这是一道正宗的药膳鸡配方,通过搭配药材和食材,可以起到补充营养、滋补身体、养生保健的功效。