玉郎伞，又称金钱菌，是一种菌类，常见于热带和亚热带地区的林区。需要注意的是，玉郎伞虽然有很多功效和作用，但个体差异存在，不同人对其可能会有不同的反应。
玉郎伞，又称金钱菌，是一种菌类，常见于热带和亚热带地区的林区。它的功效与作用如下：
1. 抗氧化：玉郎伞富含多种抗氧化剂，如多酚类物质和维生素C，可以有效清除自由基，延缓细胞老化，预防慢性疾病的发生。
2. 免疫调节：玉郎伞含有多种免疫增强物质，可以增强人体免疫力，提高抵抗力，减少感染的可能性。
3. 抗肿瘤：研究发现，玉郎伞中的活性成分具有抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散，有助于预防和治疗某些癌症。
4. 改善睡眠质量：玉郎伞富含生物活性物质，能够调节神经系统的功能，帮助缓解焦虑、失眠等问题，改善睡眠质量。
5. 保护肝脏：玉郎伞中的活性成分对肝脏有保护作用，可以减轻肝脏损伤，促进肝细胞的修复和再生。
6. 促进消化：玉郎伞含有一定的纤维素和酶类物质，可以促进消化系统的正常运作，改善胃肠道问题，预防便秘等消化问题。
需要注意的是，玉郎伞虽然有很多功效和作用，但个体差异存在，不同人对其可能会有不同的反应。在食用或使用之前，最好咨询医生或专业人士的建议。