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芹菜叶子能吃吗为什么都丢掉 芹菜叶子 能吃吗

时间:2023-07-31 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 综合杂说 文档下载

芹菜叶子是可以食用的,它含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钾等。叶子部分味道较苦,但可以在烹调过程中使用,比如可以用来搅拌成汁、炒菜或做汤。有些人可能将芹菜叶子丢掉是因为它们在口感上稍硬,或者认为它们的味道不够好。但实际上,芹菜叶子含有更多的营养物质,所以完全可以把它们加入到饮食中,以充分利用芹菜的营养价值。

芹菜叶子是可以食用的,它含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素K、钾等。叶子部分味道较苦,但可以在烹调过程中使用,比如可以用来搅拌成汁、炒菜或做汤。有些人可能将芹菜叶子丢掉是因为它们在口感上稍硬,或者认为它们的味道不够好。但实际上,芹菜叶子含有更多的营养物质,所以完全可以把它们加入到饮食中,以充分利用芹菜的营养价值。