孕妇可以吃桔子，并且桔子对胎儿有益。桔子富含维生素C、纤维和抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进肠道功能和消化。维生素C还能帮助机体吸收铁，对预防贫血很有帮助。同时，桔子还含有叶酸，有助于胎儿的神经系统发育。然而，有些孕妇可能对柑橘类水果过敏，所以在食用时应该留意任何不适反应。同时，要注意桔子的新鲜和卫生，避免食用过期或受污染的桔子。
孕妇可以吃桔子，并且桔子对胎儿有益。桔子富含维生素C、纤维和抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进肠道功能和消化。维生素C还能帮助机体吸收铁，对预防贫血很有帮助。同时，桔子还含有叶酸，有助于胎儿的神经系统发育。
然而，有些孕妇可能对柑橘类水果过敏，所以在食用时应该留意任何不适反应。同时，要注意桔子的新鲜和卫生，避免食用过期或受污染的桔子。总之，如果没有任何过敏或其他健康问题，孕妇可以适量地享用桔子，以获取其中的营养益处。