8.调理肠胃：菊花茶有助于改善消化不良、胃胀等肠胃不适症状，具有一定的促进食欲的作用。
1. 清热解毒：菊花中含有丰富的菊花黄素和挥发油，具有较强的抗菌作用，可以清除体内的热毒素，有助于清热解毒。
2. 抗衰老：菊花富含抗氧化物质，可以抑制自由基的生成，延缓细胞老化，有助于美容养颜。
3. 放松神经：菊花中的挥发油具有镇静作用，能够缓解紧张情绪，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
4. 清肝明目：菊花具有疏肝解郁的作用，可以改善肝气郁结引起的头痛、口苦等症状，同时对于眼睛干涩、视力模糊也有一定的缓解作用。
5. 降血压：菊花中的菊花黄素和菊酯等成分，可以扩张血管，促进血液循环，降低血压，有助于改善高血压。
6. 降血脂：菊花中的菊酯成分可以促进脂肪代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，有助于预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病。
7. 抗过敏：菊花中的菊花黄素具有抗过敏作用，可以缓解过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病症状。
8. 调理肠胃：菊花茶有助于改善消化不良、胃胀等肠胃不适症状，具有一定的促进食欲的作用。