与此同时，也可以寻求专业的戒烟辅导或加入戒烟支持小组。被动吸烟同样会增加患肺癌的风险。丰富的蔬菜和水果摄入可以提高抗氧化作用，增强免疫系统。同时，限制红肉和加工肉食品的摄入，选择低脂肪高纤维的食物，也有助于降低患肺癌的风险。早期发现肺癌，有助于及早进行治疗，提高治愈率。对于抽烟的人来说，最好的预防肺癌方法仍然是戒烟。
抽烟的人预防肺癌的方法有以下几点：
1. 戒烟：最有效的方法是戒烟。烟民应该采取积极的措施戒烟，包括使用草药疗法、尼古丁替代治疗、行为疗法等方法。与此同时，也可以寻求专业的戒烟辅导或加入戒烟支持小组。
2. 避免被动吸烟：尽量避免在有吸烟者的环境中待得时间过久，也要尽量远离吸烟者。被动吸烟同样会增加患肺癌的风险。
3. 饮食健康：均衡饮食是预防肺癌的重要因素之一。丰富的蔬菜和水果摄入可以提高抗氧化作用，增强免疫系统。同时，限制红肉和加工肉食品的摄入，选择低脂肪高纤维的食物，也有助于降低患肺癌的风险。
4. 远离环境污染：尽量避免暴露在环境污染物中，如空气污染、有害化学物质等。居住在清洁环境中，保持室内良好的通风，可以减少吸入有害物质的机会。
5. 定期体检：定期参加身体检查，特别是进行肺部的X光检查或CT扫描。早期发现肺癌，有助于及早进行治疗，提高治愈率。
需要注意的是，以上方法只是减少患肺癌风险的措施，并不能完全消除患病的风险。对于抽烟的人来说，最好的预防肺癌方法仍然是戒烟。