黄瓜籽粉有助于增加饱腹感，减少进食量，同时还有促进新陈代谢和消耗多余脂肪的作用，因此可以作为一个有效的减肥辅助食品。喝黄瓜籽粉本身并不会导致胖，因为黄瓜籽粉本身并不含有大量的脂肪和糖分。然而，如果在喝黄瓜籽粉的同时摄入过多的高热量食物，就有可能增加体重。总的来说，减肥还是要注意整体饮食和生活习惯的调整，单靠黄瓜籽粉可能效果有限，需要结合其他减肥措施来达到理想的减肥效果。
黄瓜籽粉被广泛认为是一种有益于减肥的食品，因为黄瓜籽粉富含纤维、蛋白质和维生素等营养物质，并且具有低热量和低脂肪的特点。黄瓜籽粉有助于增加饱腹感，减少进食量，同时还有促进新陈代谢和消耗多余脂肪的作用，因此可以作为一个有效的减肥辅助食品。
喝黄瓜籽粉本身并不会导致胖，因为黄瓜籽粉本身并不含有大量的脂肪和糖分。然而，如果在喝黄瓜籽粉的同时摄入过多的高热量食物，就有可能增加体重。总的来说，减肥还是要注意整体饮食和生活习惯的调整，单靠黄瓜籽粉可能效果有限，需要结合其他减肥措施来达到理想的减肥效果。