红薯粉的热量相对较低，因为它主要由纤维和水分组成，含水量较高。相比之下，普通面粉的热量要高一些。因此，红薯粉相对来说并不会使人容易发胖。然而，饮食习惯和摄入量仍是影响体重的关键因素。即使食用红薯粉等相对低热量的食物，如果摄入过多热量，总体能量摄入仍然会超过身体所需，导致体重增加。
红薯粉的热量相对较低，因为它主要由纤维和水分组成，含水量较高。相比之下，普通面粉的热量要高一些。因此，红薯粉相对来说并不会使人容易发胖。
然而，饮食习惯和摄入量仍是影响体重的关键因素。即使食用红薯粉等相对低热量的食物，如果摄入过多热量，总体能量摄入仍然会超过身体所需，导致体重增加。所以，无论是什么食物，适量摄入才是关键。