吃话梅会长胖吗 吃话梅会不会长胖

话梅的主要成分是梅子、马蹄梅等，它们本身含有一定的糖分和能量，但相对来说热量较低。然而，过量食用话梅可能会导致糖分和能量的摄入过多，从而在长期的过程中导致体重增加。

吃话梅不会直接导致体重增加。话梅的主要成分是梅子、马蹄梅等，它们本身含有一定的糖分和能量，但相对来说热量较低。然而，过量食用话梅可能会导致糖分和能量的摄入过多，从而在长期的过程中导致体重增加。所以，适量食用话梅是不会直接使人长胖的，但如果食用过量，长期摄入过多的糖分和能量，可能会促进体重增加。