兴奋剂主要分为以下几类：1.中枢神经兴奋剂：如苯丙胺、可卡因、咖啡因等，这些物质能够刺激中枢神经系统，提高警觉性、兴奋情绪和增加能量。需要注意的是，兴奋剂的使用对健康有一定的危害，并且在大多数体育竞技项目中被禁止使用。使用兴奋剂可能会导致严重的副作用和健康问题，甚至危及生命。
兴奋剂主要分为以下几类：
1. 中枢神经兴奋剂：如苯丙胺（安非他命）、可卡因、咖啡因等，这些物质能够刺激中枢神经系统，提高警觉性、兴奋情绪和增加能量。
2. 肾上腺素类兴奋剂：如阿德兰能、伏普唑酮等，这些物质能够刺激肾上腺素的分泌，从而提高体力和耐力。
3. 向氧化剂：如促氧剂、二甲双胍等，这些物质能够增加体内氧气摄取和运用，提高肌肉力量和耐力。
4. 红细胞生成剂：如促红细胞生成素、血氧增多因子等，这些物质能够促进红细胞的生成，提高运动员的氧气输送能力。
兴奋剂含有食物主要包括以下几种：
1. 咖啡因：咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因，能够刺激中枢神经系统，提高警觉性和兴奋情绪。
2. 可卡因：可卡因主要存在于可卡因植物中，如可卡因叶和可卡因茶，具有兴奋中枢神经系统的作用。
3. 甘氨酸：存在于肉类、奶制品、大豆和蛋类等食物中，能够刺激肾上腺素的分泌，提高体力和耐力。
需要注意的是，兴奋剂的使用对健康有一定的危害，并且在大多数体育竞技项目中被禁止使用。使用兴奋剂可能会导致严重的副作用和健康问题，甚至危及生命。建议大家遵循纯自然、健康的生活方式，拒绝使用兴奋剂。