一岁宝宝便秘时，应避免给他们吃以下食物：1.超过1岁的宝宝应避免过多食用米粉、面粉等精细加工的谷类食物，因为这些食物缺乏纤维，易导致便秘。除了避免这些食物，还应确保给宝宝提供足够的水和纤维，以帮助消化和预防便秘。
一岁宝宝便秘时，应避免给他们吃以下食物：
1. 超过1岁的宝宝应避免过多食用米粉、面粉等精细加工的谷类食物，因为这些食物缺乏纤维，易导致便秘。
2. 刺激性食物，如辛辣的调味品、脆弱的坚果和炸薯条等，可能会刺激宝宝的肠道，加重便秘问题。
3. 高糖食品，如糖果、巧克力和甜点等，可能会导致宝宝消化不良，加重便秘。
4. 高脂肪食品，如炸食和油腻零食等，会减慢宝宝的肠道蠕动，导致便秘。
5. 饮料中的咖啡因和碳酸饮料，如咖啡、可乐和运动饮料等，可能会引起宝宝脱水和便秘。
6. 乳制品可能会导致宝宝的消化问题，所以可以减少给宝宝食用牛奶、奶酪和含乳制品的食品。
除了避免这些食物，还应确保给宝宝提供足够的水和纤维，以帮助消化和预防便秘。